ダイエット難民の私がすっきりレッドスムージーを3ヶ月飲んでみた結果

すっきりレッドスムージーを飲む前の私

すっきりレッドスムージーを飲む前

すっきりレッドスムージーを飲む前

37歳、身長157㎝体重64キロもまぁまぁおデブな私。

現在6歳と4歳の子供が2人。

ダイエット歴なんと21年・・・・

出産前からぽっちゃりでしたが、1人産むごとに5キロくらい増えている。。。

そんな私ですから、今流行りの低糖質ダイエット、置き換えダイエット

夜ご飯抜きダイエット、単品ダイエット、順番ダイエット、、、、

思い出せないくらいの数々のダイエットに挑戦してきている。

いわばダイエットマスター(!?)がまさに体を張って

すっきりレッドスムージーの効果、費用対効果、味や腹持ち、メリット、デメリット、他の使用者の口コミ、皆さんが気になるであろう様々な事を検証してみた。

すっきりレッドスムージーの購入検討されている方は

是非参考までにご覧いただきたい。

まず、何故数ある商品の中から、すっきりレッドスムージーなのか。

それは一重にモーニング娘。

世代真っ只中の私は、後藤真希ちゃん(以下ゴマキ)の大ファンだからです。

後藤真希さんLP(yahoo審査用)

ブログを読んだり出演番組をチェックしたりしていて思ったんです。

ゴマキが子供を産んでも直ぐに体重は戻っているし、ずっと若い頃と変わらなく美しい事に。

ゴマキは私と5歳しか変わらないなんて!

因みにゴマキは今年32歳です。

子供を2人産んだとは思えない美ボディですよね。

私は決めました。

ゴマキと同じ位とまではいかなくても、ゴマキのダイエットの真似をして少しでもゴマキに近ずいてやる〜!って。

すっきりレッドスムージー どれ位痩せたのか?

すっきりレッドスムージーでどれ位痩せるの?

すっきりレッドスムージーでどれ位痩せるの?

すっきりレッドスムージーを飲んだら1ヶ月に5キロ痩せられます!

皆さんは、そういった商品をお探しでしょう。

残念ながら、

飲むだけで痩せる飲み物なんてそもそも存在しないという事をまず理解して頂きたい。

あったらいいなぁと、どれ位の人が望んでいる事だろう。。

この私だってそうだ。

いつも通り、いやそれ以上に好きなものを食べたり飲んだりしていても痩せる。

もしそんな物があるとしたら、それは薬です。

飲むだけで体脂肪が減る。

という商品は存在しませんが、

すっきりレッドスムージーは、乳酸菌と酵素がめちゃくちゃ沢山入っているんです。

私の場合、まず、結構な便秘でした。

大体4、5日に1回。。。

出るときは固いか下痢。

いいうんこ(失礼しましたw)が出る時などほぼほぼありませんでした。

それが、なんと3日に2回出るという奇跡!

薬に頼った事もありましたが、薬だと腹痛が酷くて断念した過去もありますが、乳酸菌と酵素のおかげでしょうか?

因みに、すっきりレッドスムージーには、一包10億個の乳酸菌と、レタス一個分の食物繊維、250種類の酵素が含まれいるそうです。

素晴らしいうんこ(度々失礼しましたw)に3日に2日もであえるなんて!

ダイエット目的だったのに思わぬ副産物に、儲けた感がハンパない。

極端でもなんでもなく、痩せなくとも便秘薬を買ったと思ってもいい買い物をしたと思いました。

便秘薬だと考えてもコスパもイイ!

(コスパについては後述しますね!)

そして既に10日で2キロ出してるので身体が軽い!

便秘について、つい熱くなってしまいましたが、とにかく便通が良くなった事でなんと10日で下腹が凹みました。

そしてこの時点でマイナス2キロ!

実感としてこの2キロは多分うんこ(m(_ _)m)だったと思います。

だから下腹が劇的にすっきりしたのでしょう。

って、今気付きましたがすっきりレッドスムージーのすっきりは、このすっきりも含まれているのでしょうか。

きっとそうに違いない!

私の場合、便秘のお陰(?)で序盤に劇的な変化がありましたが、

そもそも自分は便秘じゃない!

って思ってませんか?

安心して下さい。

皆さんにも、ケアしていない人以外、ちゃーんと宿便というものが腸壁にこびりついている事でしょう。

私の便秘を改善したすっきりレッドスムージーですから、宿便にも効果があると思われます。

さて、10日で2キロのうんこを出した私、次なる変化が起きました。

朝の洗顔時に気づいたのですが、お肌がなんとなくもっちりしてきました。

今日はお肌がもっちりいい感じ♪と、鏡で顔を眺めていた時気がついたんです。

いつもは定期的に出てくるニキビがここ最近出てきていない事に。

普段は2日に一つは湧き上がってくるニキビ(吹き出物とも言う)がここの所見かけなくなっていました。

腸内環境が改善されたからなのか、すっきりレッドスムージーに配合されているポリフェノールか、生酵素か、栄養酵素か、乳酸菌か、食物繊維か、どれがニキビに効いているのかは解りませんが、とにかくニキビが出来ない!

正直言えば全く出来ていないという訳ではないのですが、今までの量と比べたら、もう無いといってもいいでしょうw

ダイエット目的なのに、思わぬ効果にニヤついていあた私、そうそう、体重は?

結果から言いますと、1ヶ月目で4・2キロ落ちましたぁ!!!

1ヶ月で4・2キロは、私にとっては凄い事です。

さて、1ヶ月私がどの様にすっきりレッドスムージーを取り入れたダイエットをしたのか

飲み方をご紹介していきましょう。

すっきりレッドスムージー 効果的な飲み方

すっきりレッドスムージー効果的な飲み方

すっきりレッドスムージー効果的な飲み方

すっきりレッドスムージーは、ホームページでも書いてある様に、朝食や昼食、夕食のどれかに置き換えて飲むことでダイエット効果が見込まれます。

つまり、飲めば痩せる!

という訳ではないんですね。

(置き換える)のですから、今まで朝食をとっていなかった人が朝食にと、すっきりレッドスムージーをのんだだけでは痩せません。

しかし、私の例の様にお通じが良くなって結果として体重は減ることはあります。

さて私はどうやって飲んだのかと言いますと、朝食に置き換えて飲みました。

朝って、時間無いし、すっきりレッドスムージーだけ飲むだけなら全然時間が取られないし、ちょうどいいやと。

今までの朝食は、ほぼ毎日サンドイッチでした。

トースト2枚に野菜とハム、マヨネーズを挟む感じ。

野菜もとれるし美味しいし、早く出来るし。

と思って自分にとってはベストだと思ってたのですが、以外とカロリーありますよね。

すっきりレッドスムージーは1回分のカロリーは11・52カロリー。

もう11・52カロリーなんてほぼカロリーゼロって考えてもいいんじゃないかと。。。

腹持ちを良くする為に豆乳割りにするといいという事なので豆乳だったら美容にもいいじゃんと、すぐさまやってみたら超絶美味しいっ!!

好み〜〜!

たっくさん飲みたいくらい好みの味!

毎朝こんなの飲んでいいなんて幸せ!

って言うくらい美味しいです。

ですから私、小腹が減った時にはすっきりレッドスムージー豆乳割りをスイーツ感覚で飲んでいました。

そう。朝、すっきりレッドスムージー。

お昼ご飯。おやつとしてすっきりレッドスムージー。

夜ご飯。夜中に小腹が空いたらすっきりレッドスムージー。。。

このように、1日に3回飲む事もありました。

3回飲んでも35カロリー無いですからね!

カロリー気にせず美味しいレッドスムージー豆乳割り!

公式ホームページには、100ml〜150mlの水やお湯や豆乳などで割ると言う事ですが、私は100mlをオススメします!

だって味が濃厚な方が美味しいんだもん。

しかし、騙されてはいけません。

豆乳にカロリーがあると言う事を!

「知ってるわい!」と野次が飛んできそうですが、そうです。豆乳には調べたところ100mlで46キロカロリーありました。

すっきりレッドスムージーを豆乳で割れば58キロカロリーになります。

11キロカロリーが57キロカロリーになちゃった!

確かにカロリーは増えてしまいましたが、朗報です。

豆乳には、体脂肪を燃焼させる働きがある大豆ペプチドを初め、悪玉コレステロールを低下させる効果、コレステロールを排出、抗酸化作用、血行促進、ホルモンバランスを整える・・・・

などなど、もうこれ以上は書きませんが、女性にとってはむしろ摂取しておきたい言わば日本のスーパーフード!!!

もうこうなったら豆乳以外で割る意味がみつかりません。

話を元に戻しましょう。

美味しいすっきりレッドスムージー豆乳割りを朝に飲み、お昼ご飯は普通に食べ、夜ご飯も普通です。

因みに飲みにもたまに行きましたが普通に飲んで食べてました。

しかし、間食だけはしません。

その間食したい時、甘い物を欲している時の我慢てこれまたツライですよね!

ダイエットの辛さってコレじゃないですか?

我慢、我慢の連続。。。

ずっと我慢してきたからたまにはいいか。と、スイーツを食べてしまった後の罪悪感と自己嫌悪。

その繰り返しがダイエット自体が嫌になる原因なんじゃないかと私は思うのです。

そう、ずっと我慢なんて出来ないんです。

買えるお金もある、買いたいお店もある、誘惑が多い!

修行僧じゃないんですから、それらをずっと我慢なんて出来ません。

少なくとも私にはムリっ!

そんな時にたららたったターン、

すっきりレッドスムージー豆乳割りっ!

そんな時に飲んじゃうんです。

1日1個?

そんなの関係ない。

だってカロリー少ないし、身体にも美容にも、何ならお通じにもいいんだもん。

すっきりレッドスムージー豆乳割りを我慢しなきゃいけない理由なんて私にとっては1つもないんですもの。

そんなこんなで、甘い物はすっきりレッドスムージーで摂取して、私にとってはストレスフリーな食生活を続けております。

すっきりレッドスムージーダイエットのまとめ

すっきりレッドスムージーで楽に痩せよう

すっきりレッドスムージーで楽に痩せよう

ダイエットって我慢との戦い。

確かに我慢は必要ですが、 その我慢をいかに少なくストレスを無くすかがダイエット継続の鍵となるのではないでしょうか。

そしてただ体重を減らすのはやつれです。

極端に短期間に痩せる事は生理不順などにつながる可能性もあります。

やっぱり心身共に健康的に痩せられるか。

これを目指して美味しく気軽にダイエットを頑張って行きましょう。

後藤真希さんLP(yahoo審査用)

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