ニキビ予防ニキビ跡に効く!緑茶洗顔の効果とやり方をご紹介♪

緑茶といえば飲むと健康や美容にいいということは多くの人が知っていることですが、実は、お茶を使った美容法もおすすめなんですよ♪

緑茶洗顔、緑茶パックなどの美容法はなんとなく地味で、スルーしてしまいそうな美容法ですが、実は美容効果が高いことで評価されている方法なんですよ。

私も実践している緑茶洗顔について、今回効果ややり方を紹介しているので、ぜひみなさんもこちらの記事を参考にして、緑茶洗顔にトライしてみてくださいね!

緑茶洗顔ってなに?

緑茶洗顔ってなに?

緑茶洗顔ってなに?

緑茶洗顔は、世の中にたくさんある美容法のなかの一つ。
洗顔はスキンケアの一番最初の基本なので、世界中にユニークな洗顔方法、美容法がありますよね。

緑茶を使う洗顔の緑茶洗顔は、日本では昔から飲まれてきた緑茶を洗顔に使うというもの。

緑茶には健康や美容にいい効果があり、緑茶を飲めば健康になれると言われるほど。

でも、日常的に飲むものだからこそ、顔に使っていいの?と、ちょっと抵抗がありますよね。

なんだか緑茶に申し訳ないような、もったいないような…。

でも、緑茶洗顔をするとこんな美容効果やメリットがあるんですよ♪
それをこれから紹介していきましょう!

緑茶洗顔はニキビ予防やニキビ跡におすすめ?気になる効果を紹介!

緑茶洗顔はニキビ予防やニキビ跡におすすめ?気になる効果を紹介!

緑茶洗顔はニキビ予防やニキビ跡におすすめ?気になる効果を紹介!

緑茶洗顔には、ニキビの改善や美白に効果があると言われています。
ニキビ予防や改善ができ、美白もできるなんて女性なら多くの方が求める美容効果ではないでしょうか?

緑茶洗顔がなぜこんな効果があるのかというと、ビタミンが多いからという理由と、茶カテキンには殺菌効果があるという理由です。

ニキビ予防に緑茶洗顔

頑固なニキビに悩んでる方、繰り返すニキビに悩んでいる方…ニキビの悩みを抱える方は多いと思います。

色々なスキンケア、化粧品を試してみたのに全然改善できない…それなら緑茶洗顔を試してみませんか?

今度こそ、ニキビへの効果を期待できるかもしれません!
緑茶に含まれるカテキンは殺菌作用があり、そのパワーは消毒用のアルコールと同じくらいと言われています。

ニキビの原因のアクネ菌をカテキンで殺菌し、増殖を抑えることでニキビ予防に効果を期待できるでしょう。

シミ対策も緑茶洗顔にお任せ

緑茶はビタミンCがたっぷり!
肌のみずみずしさを守る効果に期待でき、ニキビ予防に効果的です。

さらに、ビタミンCがメラニン色素の発生を抑え、色素沈着やシミ、ニキビ跡の予防など美白効果に期待できるでしょう

緑茶洗顔にはこのように、多くの女性がほしいと思う美容効果がつまっているのです!

リプロスキン

ニキビ予防におすすめ!緑茶洗顔のやり方~基本編~

ニキビ予防におすすめ!緑茶洗顔のやり方~基本編~

ニキビ予防におすすめ!緑茶洗顔のやり方~基本編~

緑茶洗顔ってとりあえず緑茶をいれて、それでバシャバシャ洗顔すればいいの?というイメージがありますが、違います!

詳しい緑茶洗顔のやり方をまとめましたので、こちらを参考にしてやってみてください♪

①お茶を急須でいれます。緑茶洗顔に使うのは2番茶がいいですよ。1番茶だとお茶の刺激が強いので、肌への優しさを考えて2番茶にしましょう。

②洗面器などに①のお茶を入れ、ぬるま湯を注いで2~3倍になるように水で埋めます。緑茶洗顔に使う緑茶の準備はこれで整いました。

③洗顔料を使い、顔の汚れを洗い落とします。いつもどおりのやり方で洗顔してOKです。

④①~②で準備しておいたお茶で顔を洗います。

⑤水気をタオルで拭きたくなるところですが、緑茶洗顔をしたらタオルで拭かず、そのままにして自然乾燥させるのがおすすめです。

緑茶洗顔のやり方~応用編~

緑茶洗顔のやり方~応用編~

緑茶洗顔のやり方~応用編~

基本的な緑茶洗顔のやり方を紹介しましたが、応用編についても紹介しますね。
基本のやり方以外にも、緑茶洗顔のやり方があるのでこちらもぜひお試しください♪

粉茶を使う緑茶洗顔

茶葉をひいて粉状にした粉末緑茶を使う緑茶洗顔です。
こちらはお湯にとかして使うのではなく、洗顔料に直接まぜて使う方法になっています。

粉茶は粉末タイプになっているお茶を購入してもいいですし、茶葉を自宅でひいて粉末にしてもOKです。

①洗顔料に粉茶を混ぜていきます。洗顔料は1センチくらい出したとしたら、ひとつまみくらいの緑茶を入れるのがベストです。

②洗顔料と粉茶をよく混ぜ合わせたら、いつもどおりに洗顔をします。
洗顔料にまざった緑茶はスクラブのような役割になり、毛穴の汚れをすっきりと落としてくれます。

③最後に洗顔料と緑茶をよく洗い流します。

茶葉も使う緑茶洗顔

緑茶のエキスだけを使うのではなく、茶葉自体も使う緑茶洗顔です。
お茶のエキスだけよりも効果が高いですが、その分刺激も強くなるので敏感肌や乾燥肌タイプの方はあまりやらないほうがいいです。

①急須でお茶を入れ、2番茶を使います。1番茶は刺激が強いので、2番茶を使います。

②洗面器にお茶を入れた後に残る茶葉を入れ、ぬるま湯と①の2番茶を入れて準備を整えましょう。

③メイクや顔の汚れをクレンジングや洗顔料でいつもどおり落とし、洗顔します。

④最後に洗面器の茶葉ごと顔をすすぎ洗顔します。茶葉で肌を擦ると刺激になるので、肌をこすらないように気を付けましょう。

<緑茶洗顔のやり方まとめ>

緑茶洗顔をしたあとは、必ず保湿ケアもしましょう。
洗顔をすることで肌の皮脂が落ち、乾燥しやすく刺激を受けやすい状態になってしまうので、洗顔をしたあとは化粧水や乳液、クリームなどを使ってスキンケアを忘れずに!
乾燥肌はニキビの原因になることがあります。
肌を乾燥から守ろうとし、皮脂が過剰に分泌されてしまうことがあるので肌を乾燥させないように保湿ケアにも力を入れましょう。

ニキビ予防に緑茶洗顔をやるなら注意点も知っておこう

ニキビ予防に緑茶洗顔をやるなら注意点も知っておこう

ニキビ予防に緑茶洗顔をやるなら注意点も知っておこう

緑茶は美容にいい成分が豊富で、洗顔に使えば美白効果やニキビ予防、ニキビ跡への効果を期待できます。
お茶は口にするものなので、もし食べてしまっても大丈夫という安心感も魅力的です。

ただ、緑茶洗顔にも注意点があるので、トラブルを起こさないようにするためにも、注意点を把握しておきましょう!

・緑茶の天然成分が肌質、体質的に合わない場合がある。
・緑茶洗顔が初めての場合、事前にパッチテストをする。(万が一肌に違和感や異常があれば皮膚科で相談する)
・一番茶をいれたあとにすぐに使うこと。
・ペットボトルや缶のお茶は添加物が含まれているものが多いので、洗顔には使わないようにする。
・手間はかかっても急須でいれたお茶を毎回使う。

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